Книги о способах похудения, строительства тела (Bodybilding), фитнесе и диетах

**letvipdep** · 04.11.2012, 20:33

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. ] Сборник книг по тренировке мышц живота
Формат: PDF,djvu
Список книг:

Бодибилдинг. Тренировка мышц живота.
Идеальный пресс.
Плоский живот за 15 минут в день.
Плоский живот за 3 мин в день.
Тренируем мышцы живота и спины 10 минут в день.
Убираем животик. Эффективные упражнения.
Размер: 28 Mб

Мышцы брюшного пресса являются основой нашей силы и мощи. Хорошо развитые мышцы брюшного пресса - это необходимое условие хорошей осанки и здоровой поясницы. Брюшной пресс, кроме того, является залогом физической красоты. В книгах описаны физические упражнения, которые помогут добиться идеального брюшного пресса.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. ]…..[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. ]….[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. ]….[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. ]….[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. ]

**Rudolph** · 20.10.2015, 13:25

Есть поинтереснее книга.
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. ]

"Гимастика славянских чаровниц"
Судя из названия, книга предназначена для девушек, женщин, которые тщательно следят за своим здоровьем.